الرئيسية / NutriLight (صفحه 29)

NutriLight

فوائد ومضار حبوب وعقارات التخسيس

كثرت في العقد الاخير الدراسات والابحاث لابتكار اساليب للتنحيف بأسرع وقت وبأقل جهد وبأكبر كمية من خسارة الوزن بمدة زمنية قياسية. ويدور النقاش العلمي والطبي حول مضارها وفوائدها وعن مدى جدوى استخدامها على المدى الطويل وخصوصا ان كثير من الاطباء يعتبرونها عاملاً مساعداً للحمية والرياضة وليس بديلا عنهما. ويختلف الاطباء …

أكمل القراءة »

إنقاص الوزن بالادوية : نتيجة محدودة على المدى طويل

تعد الادوية المخصصة لمكافحة السمنة وإنقاص الوزن من الاساليب المتبعة لدى اخصائيي التغذية واطباء الغدد والسكري. الا من الواجب على مريض السمنة ان يعرف ان هذذه الادوية مرتبطة بمسألتين هامتين: الاولى انها تصاحب الحمية الغذائية وتساعد جسم المريض على التجاوب مع الحمية مترافقة مع ممارسة الرياضة. والثانية ان هذه الادوية …

أكمل القراءة »

علاج السمنة بالابر الصينية

يعد الوخز بالابرالصينية اليوم من اهم الممارسات الطبية الحديثة لتخفيف الالام وعلاج بعض الامراض اكانت بدنية او نفسية او عاطفية او عقلية ولا تتجاوز الابر المستعملة حجم شعرة الانسان وهي غير مؤلمة وتستخدم لمرة واحدة فقط. ويرتكز مفهوم الابر الصينية على التوازن والطاقة، ويعتقد الصينيون ان الطاقة تسير في قنوات …

أكمل القراءة »

الطب البديل او التكميلي: يكمل الطب الحديث ولا يغني عنه

المقارنة بين تعريفي “منظمة الصحة العالمية” “والمركز الوطني للطب البديل والتكميلي في اميركا” يشترك في نقطة واحدة هو ان الطب البديل ليس علماً مستقلاً بذاته وانه لا يستخدم بمعزل عن اصول الطب الحديث والمتعارف عليه. ويقول التعريف الاول لمنظمة الصحة العالمية انه مبني على علم طبي يستخدم التشخيص والفحص الدقيقين …

أكمل القراءة »

هل يحتاج مريض السمنة الى طبيب نفسي؟

لا يوجد اي انسان على الكرة الارضية كلها الا ويحتاج الى من يفهمه ويتفهمه ويساعد ويريحه ويقف الى جانبه وان يطيب خاطره بكلمة حسنة او داعمة او مجاملة او ابتسامة. الانسان البدين هو ايضا واحد من هذه الناس واحتياجاته النفسية اكبر من الانسان غير البدين، فالبدين او السمين يشعر بحاجة …

أكمل القراءة »

الصيدلة عند العرب: الاعشاب والمعادن في صلب الدواء

بزع نجم العرب ايضاً في القرن الاسلامي الثالث للهجرة وفي عهد العباسيين بعد الطب والتأليف والابتكار فيه، في علم الصيدلة فكانوا اول شعوب الارض في وقتهم من يدخل في صلب الادوية النباتات والمعادن وهم اول من بدأ بتصنيف الصيدلة كمهنة مستقلة ووضعوا تشريعات وضوابط لها واخضعوا ممارسي الصيدلة الى امتحان …

أكمل القراءة »

الطب الاسلامي: عصر النهضة وإبداع في التاليف

اتى الاسلام على يد النبي محمد بن عبد الله عليه وعلى اله واصحابه الصلاة والسلام بشرعة اخلاق وتنظيم للطب وممارسته على اساس الواجب الشرعي والديني. ولم يشهد عصر الهجرة الاول او القرن الهجري الاول ما يزيد من المتوارث من الجاهلية الا ما ورد على لسان الرسول واهل بيته واصحابه الاطهار. …

أكمل القراءة »

الطب الجاهلي: “المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء”

لم يخلُ الطب في الجاهلية من موروثات الشعوب القديمة من الخرافة والشعوذة والسحر والعرافين والمنجمين لمكافحة الامراض والاوبئة كما برزت اساليب الكي بالنار وبتر الاعضاء الفاسدة والتداوي بالاعشاب والعسل في حين برزت فئة اعتمدت على الحمية والحكمة في تناول الغذاء والتقليل من صنوفه الضارة وكمياته ليؤسسوا لعلم التغذية الحديث. ومما …

أكمل القراءة »

الطب اليوناني: عصر “ابو الطب” و”العصا والثعبان”

ليس مبالغة القول ان اليونانيين ابدعوا في مجال الطب واسسوا لمبادىء الطب الحديث الذي ما زال يتطور اليوم ليصبح اكثر فعالية ونجاعة في مكافحة الامراض والاوبئة ولنشر الرفاه للناس في حياة خالية من الامراض. تميز اليونانيون بأنهم اخذوا كل علوم الطب من الشعوب القديمة حفظوها وطبقوها وطوروها واخترعوا نظريات جديدة …

أكمل القراءة »

الطب الهندي: العلل تخلق مع الانسان

يعتقد الهنود بنظرية العناصر الخمس العظمى التي يتكون منها الكون وفيه الانسان: النار والماء والتراب والهواء والاثير. وهم اول من اعتقد بعلم الحياة واسموه الايورفيدا  وفرقوا بين العناصر السبع للجسم: البلازما والدم واللحم والشحم والعظم والنخاع والمني والخلايا التناسلية كما ميزوا بين الاخلاط الثلاث: الريح والصفراء والبلغم. ويرتكز العلاج في …

أكمل القراءة »