التداوي بالاعشاب

إكليل الجبل نبات عطري، يُعرف أيضاً بـ “روزماري”. تحمله شجيرة معمرة ودائمة الخضرة، تنمو في جنوب أوروبا على التلال الصخرية الجافة للمنطقة الخاصة بالبحر الأبيض المتوسط. وتعود نشأته إلى انكلترا، وتحديداً إلى القرن الرابع عشر. تتعدّد الفوائد الطبية لإكليل الجبل، ولعلّ أبرزها: _ تنشيط الذاكرة عبر رائحته. _ منع تقلّصات …

لا يعرف كثيرون الفوائد الجمة التي تنطوي على استخدام عشبة ذيل الحصان، التي تمتد من مكافحة هشاشة العظام إلى التخفيف من الوزن الزائد. وتعتبر عشبة ذيل الحصان من النباتات العشبية الحولية التي تنتمي لفصيلة الكنباثية، وتعرف أيضا باسم “ذنب الجرذان” و”ذنب الثعلب”، وهي من النباتات السرخسية المعمرة التي تنمو في فصل الربيع، …

بعض المشروبات الساخنة تُمثِّل وصفة ناجعة لـإنقاص الوزن، رفقة الرجيم المخسس. وفي هذا الإطار، نقدِّم المشروبات الساخنة المساعدة في تحقيق الرشاقة وخسارة الوزن: 1. الزنجبيل تثبت دراسة هولنديَّة أنَّ شرب الزنجبيل، رفقة رجيم غذائي متوازن، مع المواظبة على ممارسة الرياضة، يُساعد حتمًا في خسارة الوزن. وفي هذا الإطار، يُنصح بإضافة …

الزعفران ربما أغلى من الذهب، وهو الأغلى ثمنًا بين أنواع التوابل في العالم. يدخل في تحضير عدد من المأكولات والحلويات الشرقية والغربية. ويُعتبر كذلك من النباتات الطبية المذهلة ومادة ملونة قوية قابلة للذوبان في الماء. تعرّفي في الآتي إلى فوائد الزعفران القيّمة: مضادّ للاكتئاب يحتوي الزعفران على مركبات تعطيه العديد من الخصائص الدوائية. …

توصلت أبحاث جديدة إلى أن الفلفل الأسود يمكن أن يساعد في مكافحة السمنة وأشار الباحثون إلى أن مركب “بيبيرونال” الموجود في التوابل، يمكنه الحد “بشكل كبير” من الآثار الضارة لنظام غذائي عالي الدهون. ففي دراسة هندية، أجرى الباحثون تجاربهم على الفئران، حيث أعطيت الفلفل الأسود كمكمل غذائي إلى جانب نظام …

 يُعالج اكليل الجبل الكثير من الحالات المرضية، ويقدِّم فوائد كثيرة للجسم تتمثَّل في الآتي:  يُحسِّن اكليل الجبل الذاكرة، ويُقلِّل ضرر كبر السنّ على العمر.  يُعالج أمراض الجهاز الهضمي وانتفاخ البطن وعسر الهضم.  يُخفّف من زيادة تدفُّق الدم، من جرَّاء الدورة الشهرية.  يُساهم في علاج حالات طبيَّة كالنقرس والسعال وضغط الدم …

يعالج الشاي الأخضر، أحد المشروبات الساخنة الأكثر شيوعا، العديد من المشكلات الصحية، ولطالما استخدم في الطب الصيني التقليدي، لعلاج الصداع وحالات الاكتئاب. ونستعرض هنا 8 فوائد للشاي الأخضر، الذي يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة. حماية الجلد يوفر الشاي الأخضر حماية فعالة من أشعة الشمس عبر تحييد الجذور التي تنتجها الشمس …

لا يكاد يخلو منزل في منطقة الشرق الاوسط عموما والعربية خصوصا من الاعشاب والبهارات وحوائج المونة من زيت الزيتون والسمنة العربية والفواكه المجففة والخضار الورقية اليابسة والمطحونة كالنعناع والكزبرة والبقدونس والزهورات المتعددة والتي تستعمل لكثير من الامراض والحالات كالنزلات البردية والمغص والاسهال الخ. هذا السلوك الذي يعتمده شعب دول البحر …