NutriLight موقع متخصص في التغذية والأكل الصحي
مقالات مشابهة
حمية بوخينغر: تساعد هذه الحمية على تنظيف الأمعاء أولا باستخدام ملح غلاوبر (كبريتات الصوديوم) أو بالحقن الشرجية، ومن ثم الامتناع عن تناول الطعام الصلب العادي حوالي ثلاثة أسابيع. وخلال فترة الحمية يسمح بتناول شوربة الخضار دون توابل وشرب عصائر غير مركزة وشاي الأعشاب والكثير من الماء، من لترين إلى ثلاثة لترات يوميا. وبعد انتهاء فترة الصيام أو الحمية، يعتاد الجسم تدريجيا على تناول الأغذية الصلبة العادية.
ولكن ما الذي يجب مراعاته أثناء هذه الحمية؟ على ذلك يجيب الطبيب بيتر كولس، أخصائي الأمراض الباطنية، بالتحذير من إتباعها لفترة طويلة دون رعاية طبية وإلا يجب ألا تتجاوز بضعة أيام، أما إتباعها لمدة “أسبوعين فيتطلب رعاية طبية”. إذن فالالتزام بهذه الحمية الصارمة لمدة طويلة يجب أن يكون تحت إشراف طبي في عيادة للحمية العلاجية.
