NutriLight موقع متخصص في التغذية والأكل الصحي
مقالات مشابهة
لا يمكن لاي مصاب بالسمنة المفرطة الا ان يشعر بصعوبة في الحركة وبالتعب عند القيام باي مجهود فيزيائي عضلي. كما يصاحب اي حركة آلام في اسفل الظهر والركبتين وعظام الاطراف ومفاصل اليدين والرجلين. فالسمنة الزائدة لا تولد ضغطاً على الدم والشرايين والقلب فقط بل تنهك العمود الفقري. فالجسم بكل تركيبته من الماء والدماء والعظام واعضائه الحيوية كالرئتين والقلب ولامعاء والمصران والكبد والبنكرياس والكليتين والجهاز التناسلي والعظام قد خلقت لتعمل وفق المقاييس الصحيحة لجسم على سبيل المثال من 70 كيلو غراماً فعندما يتضاعف هذا الوزن ليصبح 120 او 140 كيلوغراما فنحن امام كارثة حقيقية.
تهتك العظام وآلام المفاصل ليست ناتجة فقط عن زيادة الوزن فقد اثبتت الابحاث طيلة العقدين الماضيين ان الافراط في شرب الكحول او تناول بعض المأكولات بكميات كبيرة ولا سيما البروتينات كاللحوم الحمراء والاسماك والبيض قد يفاقم من نسبة حوامض اليوريك-اسيد uric acid في الدم مما ينعكس آلاماً في المفاصل وخصوصاً في قاعدة إصبع القدم الكبير وهو ما يعرف حالياً بمرض النقرس او gout بعد ان كان يعرف قديماً بداء الاغنياء او الملوك.
ويشعر المريض بالنقرس بالام حادة في اصابع القدم وخصوصا الكبير فيها مع ظهور احمرار شديد مع ورم وصعوبة في الحركة او ثني القدم او لبس الحذاء.
ويحذر الاطباء من تأخر علاج النقرس لان تراكم اليوريك اسيد في الدم قد يحفز انتاج الحصى وانتقالها من الدم الى الكليتين وترسبها فيهما قد يؤدي الى تعطل الكلى والاصابة بداء الفشل الكلوي.
اما العلاج المقترح فإنه يجري تحت اشراف الطبيب المختص وبعد سلسلة من الاختبارات والفحوص المخبرية رغم ان العلاج الاولي يكون بالامتناع موقتا عن تناول البروتينات والكحول والاكثار من المياه والسوائل.
