يوجد أنواع عديدة من التوت وهي التوت الأبيض، الأحمر، الأسود، بالإضافة إلى التوت البري وكل نوع منه يحتوي على الكثير من الفوائد. فوائد التوت الأبيض : يساعد على خفض درجة حرارة الجسم وعلاج الحمى كما يعمل على التخلص من الشعور بالحموضة والكسل ويعالج مشاكل الكبد، كما أنه يعمل على تهدئة …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : السكري
التوت الاسود منافع كثيرة في حبة صغيرة
التوت الأسود من الفواكه الصيفية اللذيذة فهو فاكهة سهلة الأكل يطلق عليه التوت العليق هذا بالإضافة إلي أن له نكهة مميزة عند عمل عصير التوت . و غالباً هو فاكهة مفضلة لدي الأطفال . و عند الحديث عن فوائد هذه الفاكهة فإن لهذه الفاكهة العديد من الفوائد للجلد و الصحة و الشعر. فوائد التوت …
أكمل القراءة »أكثر من 20 فائدة للزعتر البري الاخضر
الزعتر هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية. وله رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً . فوائد الزعتر : 1- يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والألتهابات …
أكمل القراءة »أدوية الضغط والاعصاب ومنع الحمل تسبب زيادة في الوزن
يحذر كثير من الخبراء من بعض الأدوية التي تتسبب في رفع الوزن في حال واظب المريض على تناولها. فهناك 6 أنواع من الأدوية قد يكون لتناولها تداعيات سلبية على الصحة وفي مقدمتها وزن الجسم. أدوية الضغط وأثبتت الدراسات أن أدوية تنظيم ضغط الدم تسبب زيادة في الوزن، وذلك لكونها تعيق عملية حرق …
أكمل القراءة »تناول الجوز يوميا يحمي من السكري
أثبتت دراسة أميركية أن تناول حفنة صغيرة من ثمار الجوز بشكل يومي، قد يخفض خطر الإصابة بمرض السكري-النمط الثاني. إذ تحتوي النبتة على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التي تساعد في الوقاية من أمراض خطيرة. لثمرة الجوز أو ما يعرف بـ”عين الجمل” فوائد كثيرة على الصحة بشكل عام، وذلك لاحتوائها …
أكمل القراءة »إكتشاف مادة صينية تساعد في التحكم في الوزن وكبح الشهية!
أكدت نتائج أبحاث حديثة أن استعمال عقار جديد تم طويره بالاعتماد على الطب الصيني يمكنه أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة في خفض وزنهم عبر التحكم في الشبع. كيف ذلك؟ عندما يتعلق الأمر بخفض الوزنوالتحكم فيه تتعدد الطرق والنصائح. لكن الحصول على نتيجة فعالة ليست مضمونة دائما وتختلف …
أكمل القراءة »الصيام ومرضى السكري
يقسم الاطباء مرضى السكري الى ثلاثة انواع: النوع الاول والنوع الثاني وسكر الحمل. النوع الاول والذي ينشأ من خلل ذاتي في جهاز المناعة حيث يهاجم الجسم من جهاز مناعته في عملية معقدة ومجهولة المصدر والاسباب اذ تهاجم الخلايا “بيتا” المسؤولة عن انتاج الانسولين في البنكرياس فيصاب الانسان بالمرض. ويتعاطى الاطباء …
أكمل القراءة »