أرشيف الوسم : دهون مشبعة

لزيت جوز الهند فوائد مدهشة، ومؤخراً هناك إقبال كبير على استهلاكه من قبل الباحثين عن الطعام الصحي، كبديل عن باقي الزبد والزيوت الحيوانية ، إلا أن دراسة أمريكية كشفت بعض المخاطر لهذا الزيت الذي يأتي على قائمة الطعام الصحي. ذاع صيت جوز الهند كصانع المعجزات للجسم لما يحتويه من فوائد …

أكمل القراءة »