أرشيف الوسم : خسارة الماء

يعدُّ البوتاسيوم مهمًا للغاية ويتسبب نقصه في العديد من المشكلات الصحية، لذا وحرصًا على صحتك، ستعرفين من خلال خبراء مجلة “ذا هيلث سايت” ما هي العلامات التي تُشير إلى نقص البوتاسيوم. هناك عدّة أسباب لنقص البوتاسيوم، تشملُ الأدوية الخاصة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، حيث تعد تلك الأدوية مُدرّة للبول، …

موقع دوتشيه فيلله لتخفيف الوزن والحصول على القوام المنشود، ينصح أطباء ألمان باتباع نظام غذائي متوزان إلى جانب ممارسة الرياضة بانتظام. فماذا عن الحمية الأحادية؟ هل لها من فوائد على الإطلاق؟ على مدار أسبوع كامل يرغب “ميشائيل نيكولاي” أن يقتصر في غذائه على تناول حساء الملفوف فقط. فميشائيل يعاني من …